Cómo aceptarme a mi misma | Terapia Gestalt

Cómo aceptarme a mí misma esto es fundamental si realmente queremos aprender a conocernos pues muchas veces solo destacamos de nosotros las cosas
En las que creemos hemos logrado o hemos logrado ser alguien pero muchas veces vamos dejando de lado la parte aquella de nosotros que no nos sentimos orgullosos sin embargo cuando yo te comento acerca de aceptarte es aceptarte con todos los matices es decir cuando hiciste las cosas bien cuando no fue así cuando te sentiste plena y cuándo fue todo lo contrario aceptar porque todas esas partes todas esas caras que he tenido ante tal o cuál situación he sido yo y aceptarte con todo eso significa que te empiezas a amar y el amor hacia uno mismo es la raíz del todo de hecho todos los problemas vienen por qué no sentimos amor hacia nosotros en todo momento estamos juzgando lo bueno que hemos hecho y lo malo también entonces esa actitud no nos permite amar ni aceptar quiénes realmente somos. rompe de una vez por todas esa barrera | terapia Gestalt