martes, 15 de marzo de 2022

C贸mo dejar de pensar negativamente

psic贸logo depresi贸n - psic贸logo ansiedad - ayuda psicol贸gica - terapia familiar

 

Esta es sin duda la pregunta del mill贸n.


70 mil pensamientos al d铆a aproximadamente, que as铆 lo dice la ciencia.


Ahora imag铆nate con toda esa cantidad


Vamos acaso a estar luchando, cada minuto, cada segundo.


Estos pensamientos qu茅 vienen dirigidos hacia m铆 como flechas.¡Afiladas!

C贸mo vamos a evitarlo. Si quieres que te diga una cosa.


No tienes que pelear con 70,000 pensamientos al d铆a.


Lo que tienes que entender que esos pensamientos vienen de una programaci贸n.


En la que se te dijo tantas cosas pero que al no poder decidir 


Las asumiste inconscientemente. es decir de forma consciente no puedes hacer nada


Por ejemplo.


Cuando t煤 estabas en el vientre materno, t煤 podr铆as decidir que escuchaba tu madre.


¿C贸mo era la comunicaci贸n con tus padres?


¿Qu茅 experiencias viv铆a f铆sica y emocional tu madre?


Queda claro que no.


No puedes elegir de como te fue en la gestaci贸n 


Luego de cero a 12 a帽os no puedes elegir la programaci贸n a la que vas a estar expuesta


Por supuesto tambi茅n est谩 el colegio, la sociedad, la familia, la religi贸n. Primero


Hay que hacernos conscientes de los 9 meses de gestaci贸n, m谩s los 12 a帽os de vivencias


Por lo tanto hasta ese entonces, estamos codificadas.


A nivel gen茅tico, biol贸gico, qu铆mico y hormonal, f铆sico y emocional. 


Hacia el h谩bito de tener esos pensamientos negativos.


¿C贸mo nos liberamos de eso? 


Primero entendiendo que es un programa y que ese programa se desactiva.


Para luego entonces, poner nuevos programas, nuevos paquetes de informaci贸n.


Que sean positivos que si me apalanque, que si me ayude


Y sea mi contingente de apoyo siempre.


Vamos en otras palabras que trabajen para mi en lugar de ir en contra


¿Quieres desactivar esos pensamientos  y colocar nuevos programas transformadores?


Entonces hay que hablarle al inconsciente en met谩foras y de eso tratan mis sesiones.

Van directo al inconsciente.

Si quieres aplicar esto a tu vida te invito a pedir tu sesi贸n online a continuaci贸n.

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