domingo, 6 de marzo de 2022

Trabajo diario emocional

 

psic贸logo depresi贸n - psic贸logo ansiedad - ayuda psicol贸gica - terapia familiar

Trabajar nuestras emociones requiere de una constancia

 

Este proceso.pr谩cticamente hay que hacerlo de forma consciente.e inconsciente

 

Aparte de una sesi贸n de Coaching es aplicarte en las pautas que se te indican

 

Para que el cambio sea permanente.

 

Todo proceso de crecimiento permanente.Como tus emociones en este caso

 Son una tarea ardua, una tarea dia a dia, una tarea que t煤 eliges.

 

Porque t煤 vales, porque.de esa manera tu te estas recompensando.

 

¿No es algo como qu茅 bueno voy a terapia hoy, a una sesi贸n

 

Y ya est谩.

 

Sino que es un proceso en el que requiere de que t煤 est茅s despierta en todo momento.

 

Requiere de que t煤 est茅s consciente en todo momento.

 

Es decir, aqu铆 no hay simples atajos, no hay pilotos autom谩ticos.


Eso ya existe en nuestra realidad

 

Pero cuando uno quiera hacer un cambio, un h谩bito tiene que ser consciente

 

Tiene que ser con tus 5 sentidos dirigi茅ndose hacia esa meta.

 

Y eso va a darte un plus extra, ya sea en aquello que quieras conseguir.


En c贸mo te quieres sentir.

 

La vida es ahora

 

Y yo creo que ah铆 est谩 la mayor recompensa

 

¿En qui茅n nos vamos a convertir? cuando nos estemos dirigiendo hacia una meta.


Si quieres aplicar esto a tu vida te invito a pedir tu sesi贸n online a continuaci贸n.

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